A caminhada!!! strong>

quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

A minha nova BFF!

Olá amigas!
Pra quem não sabe (pode acontecer) BFF é "Best Friend Forever" ou para os mais arrojados "Best F****** Friend". eheheh
E quem é a minha nova BFF, perguntam vocês?!?!
A MINHA BALANÇA!!!! :)




76,6 kg
Pois é... a minha sensação de leveza tinha razão de ser e hoje a balança deu-me razão!!!
Isto de fazer caminhada/jogging/localizada todos os dias custa mas também tem os seus resultados!

Como eu já referi em posts anteriores RA + AF não tem como não resultar!!!

Beijos para todas as queriduxas



16 comentários:

  1. é sempre bom ver a recompensa dos nossos esforços... beijos

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  2. Logo quando chegar a casa vou procurar isso no youtube :) Obrigada pela dica!

    Muitos parabéns pelo peso e espero que a tua amizade com a balança fortaleça semana após semana hihi

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  3. e a alimentação como é?
    o exercício ajuda imenso!!!

    parabéns! tu consegues! decaminho já estás no meu peso! xD

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  4. Parabéns!!!!!!!!! Qd a balança é a nossa BFF estamos bem ;) Beijos e continuação de bom trabalho!

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  5. Olá!
    Passeando pelos blogs encontrei o seu e vim te conhecer.
    Balança com bons resultados não tem preço, hein? parabéns!

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  6. Parabéns minha querida, estás a fazer um percurso fantástico, que orgulho!!!

    Adoro a Amsterdam... Esta música diz-me tanto... My star is fading and i see no change of relief... Hum...

    Vou ver se me esforço para te apanhar na balança.. ;D

    Beijinhos do tamanho do Mundo

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  7. Segunda feira me pesarei. Espero que eu fique amiga da balança tbm. Mas acredito que ela me dará boas notícias. Parabéns!!!!Bjks

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  8. Olá! Parabéns \o/ Espero q vc consiga manter esse ritmo, q em breve estará realizando as suas metas. Poucas mulheres se consideram amigas, e ñ inimigas, da balança. Orgulhe-se =)
    beijos

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  9. Go Rosa, Go Rosa, Go Rosa... Estou a fazer o gesto com os braços e tudo. Parabéns. Beijo

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  10. Mai nada!!! PARABÉNS:)))
    Ah gaja liiiiiinda!

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  11. Olá minha linda

    Estou muito feliz por ti... ÉS UMA FORÇA DA NATUREZA... um incentivo... um exemplo ;)

    Beijokas e muitos parabéns ;)


    PS.Aparece no nosso cantinho...

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  12. parabéns Pinkzinha...
    todo esforço tem a sua recompensa...
    tenha um ótimo FDS
    bjs da Nega

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  13. Parabéns linda,
    e tens mesmo razão se fizeremos tudo diereitinho não tem como não funcionar :)
    bom fim de semana linda
    bjs clau

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  14. Ui , que felicidade parabend pela conquista os meritos sao todos seus, beijos e um otimo fds

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Bora lá comentar!!! :)