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quinta-feira, 24 de fevereiro de 2011

Dia de compras... parte II!

Olá a todas...

Antes de mais deixem-me dizer que realmente não há como este mundo da blogosfera pra levantar a moral a qualquer uma!
Logo eu que sou tão avessa a meter aqui fotos, foi só ver o carinho, apoio e elogios que "vocemecês" me deram pra decidir que agora post sim post não vou meter fotos. (eheheh. nahhhhh...)

Às meninas que deixaram comentários a dizer que estão como o meu "antes" ou que estão entre uma foto e outra  não quero que fiquem desiludidas com os vossos resultados!
 Eu nunca pensei postar fotos "antes e depois" e só o faço porque foi o que me deu força quando comecei esta luta!
Ler sobre pessoas que tinham perdido tanto peso, como já referi em outros posts, foi o que me fez acreditar que era possível!
 E VER as fotos dessas pessoas fez-me visualizar a minha meta e o meu objectivo!
É isso que espero que vocês sintam quando vêm as minhas fotos... ESPERANÇA E FORÇA!!!
Porque se eu consegui... com toda a certeza vocês também conseguem!!!

Agora vamos à asneira que tenho de assumir!
No dia de compras acabei por não referir que me portei mal na minha R.A.!
Não fiz os horários certos e fui ao MacDonnald's!!
Foi uma vez sem exemplo (eu não tenho Mac aqui na zona por isso nem que queira não posso lá ir muitas vezes) e o saldo diário até nem foi muito negativo porque tomei o PA às 9h e comi o normal (Kiwi + pão integral torrado com fiambre de perú + café com leite magro e adoçante), depois só voltei a comer às 15h (já nem tinha apetite já mas acabei por ir ao Mac) pedi o menú CBO do qual comi metade da hamburger + 5 batatas Deluxe + Cola Zero. Trouxe o resto para casa (sim, armada em pobre!!!) e só voltei a comer às 19h: Sopa + o resto da hamburger com salada mista (dei as batatas aos meus pais... aquecidas no forno segundo eles não ficam nada más!)
Mais tarde comi à ceia 1 iogurte com maçã aos pedaços e linhaça moída!

Saldo final:
Em termos de RA - NEGATIVO (comi alimentos proíbidos, saltei refeições, passei muitas horas sem comer)
Em termos calóricos - POSITIVO (fazendo as contas não foi nada de especial! Afinal 1 menu do Mac serviu de almoço e jantar e praticamente não comi batatas e nada de molhos)

Outra coisa que tenho para vos contar é que ando numa fase boa de apetites!
Aquelas âncias de comer depois da hora de jantar não têm aparecido por isso tem sido só 1 iogurte ou uma peça e fruta, ou gelatina!
Ando a portar-me bem e nota-se na balança e no corpo! :)

Pra terminar aqui vão as prometidas fotos das ditas "calças da esperança" que comprei!!!!





 E a melhor parte?!?

Beijos


10 comentários:

  1. Querida alma Magra em Cristo
    Vamos nos fortalecer na fé. Vamos resistir as ciladas do Diabo Obeso e vencer.
    Santo Ósculo em seu coração!

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  2. As calças foram realmente um achado!
    Mas estás de parabéns pelo teu antes e depois, realmente a diferença é bem grande,isso só mostra que tudo é possível.
    Beijokas

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  3. Olá.
    Conheci seu blog hoje e gostei muito.
    Parabéns por suas conquistas!!
    Também vou conseguir!!!


    bjus.
    http://simplesassimmesmo.blogspot.com
    Pode me visitar e seguir também??

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  4. Entrei no desafio por ver aqui no teu blog linda :), tenho que conseguir este ano, acho que estou a começar numa boa altura, antes do verão, se não dou em louca, quando começar a chegar a privera o que mais queria era estar na casa dos 2 digitos, tu sabes o que é isso porque ja vives-te.
    Beijinhos e coloca fotos sim porque motiva e mto :)
    clau

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  5. Olá minha querida...

    Desejo-te uma linda 5ª feira e uma maravilhosa 6ª feira...

    Mas será possível que a semana está a acabar uma vez mais? Noooossssa, que rapidez!!!!

    Desejo-te tudo de bom, muito sucesso, força, coragem e persistência...

    Até breve...

    Beijinhos

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  6. Olá linda... essas calças são lindas mesmo... como diz a diário light foi um verdadeiro achado... :) E Foeça iremos conseguir emagrecer...
    :)
    beijinhos

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  7. Vais vestir esse 38 muito mais depressa do que pensas!!!
    Se calhar mais depressa do que a encomenda que te enviei :D

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  8. Sabes amiga... Agora fazia-me falta um Big Mac:)
    Gostei das calças...

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  9. As tuas fotografias inspiraram-me imenso. Acredita que faz toda a diferença ver o antes e depois de alguém, para nos levantar a moral e nos dar animo mais uma vez.
    Um beijo grande e continua a tua luta!Nós estamos cá para te apoiar.
    PS: Quero ver fotos com as calças novas depressinha!

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  10. Agora queremos ver as calças vestidas para apreciarmos como estás maravilhosa! O teu antes e depois é uma inspiração, sem dúvida. Estás óptima!!!!

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Bora lá comentar!!! :)